CUKIER, MIÓD, CUKIERKI |
|||
| Produkt | ilość/porcja | Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Cukier |
100g
|
406
|
0,0
|
|
1 łyżeczka (5g)
|
20
|
0,0
|
|
| Miód pszczeli |
100g
|
324
|
0,0
|
|
1 łyżeczka (15g)
|
49
|
0,0
|
|
| Krówki |
100g
|
421
|
10,7
|
|
1 sztuka (15g)
|
63
|
1,6
|
|
CZEKOLADA I WYROBY CZEKOLADOWE |
|||
| Produkt | ilość/porcja | Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Czekolada gorzka |
100g
|
554
|
34,3
|
|
1 cząstka (4g)
|
22
|
1,4
|
|
| Czekolada mleczna |
100g
|
549
|
32,8
|
|
1 cząstka (4g)
|
22
|
1,3
|
|
| Czekolada mleczna z orzechami laskowymi |
100g
|
539
|
30,9
|
|
1 cząstka (6g)
|
32
|
1,9
|
|
| Baton z nadzieniem kokosowym w czekoladzie |
100g
|
448
|
25,2
|
|
1 sztuka (57g)
|
255
|
14,4
|
|
| Baton z herbatnikiem w czekoladzie |
100g
|
484
|
23,2
|
|
1 sztuka (29 g)
|
140
|
6,7
|
|
| Czekolada nadziewana |
100g
|
450
|
17,6
|
|
1 cząstka (10g)
|
45
|
1,8
|
|
HERBATNIKI |
|||
| Produkt | ilość/porcja | Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Herbatniki w czekoladzie |
100g
|
491
|
24,1
|
|
1 sztuka (14g)
|
69
|
3,4
|
|
| Markizy |
100g
|
483
|
23,0
|
|
1 sztuka (18g)
|
87
|
4,1
|
|
| Herbatniki kakaowe |
100g
|
475
|
22,4
|
|
1 sztuka (14g)
|
67
|
3,1
|
|
| Herbatniki z cukrem |
100g
|
460
|
17,2
|
|
1 sztuka (14g)
|
64
|
2,4
|
|
| Herbatniki z nadzieniem owocowym |
100g
|
405
|
16,1
|
|
1 sztuka (15g)
|
61
|
2,4
|
|
| Delicje szampańskie |
100g
|
369
|
11,4
|
|
1 sztuka (13,5 g)
|
50
|
1,5
|
|
| Pierniki alpejskie |
100g
|
378
|
9,7
|
|
1 sztuka (18g)
|
68
|
1,7
|
|
CIASTA I CIASTKA |
|||
| Produkt | ilość/porcja | Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Ptysie z bitą śmietaną |
100g
|
348
|
25,2
|
|
1 sztuka (30g)
|
104
|
7,6
|
|
| Sernik polewą kakaową |
100g
|
344
|
18,5
|
|
1 porcja (90g)
|
310
|
16,7
|
|
| Eklery z bitą śmietaną |
100g
|
328
|
18,3
|
|
1 sztuka (40g)
|
131
|
7,3
|
|
| Ciastka "Napoleonki" |
100g
|
350
|
17,2
|
|
1 sztuka (60g)
|
210
|
10,3
|
|
| Piernik z bakaliami |
100g
|
372
|
12,6
|
|
1 porcja (30g)
|
112
|
3,8
|
|
| Ciastka tortowe |
100g
|
276
|
9,0
|
|
1 sztuka (80g)
|
221
|
7,2
|
|
| Ciasto drożdżowe |
100g
|
291
|
8,3
|
|
1 porcja (30g)
|
87
|
2,5
|
|
| Bułeczki drożdżowe z jabłkami |
100g
|
274
|
7,5
|
|
1 sztuka (120g)
|
329
|
9,0
|
|
| Babka biszkoptowa |
100g
|
345
|
4,7
|
|
1 porcja (30g)
|
104
|
1,4
|
|
