Napoje 
NAPOJE ALKOHOLOWE |
|||
| Produkt | ilość/porcja | Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Piwo pełne 10-15% |
100g
|
49
|
0,0
|
|
0,33 l
|
162
|
0,0
|
|
| Szampan |
100g
|
76
|
0,0
|
|
1 kieliszek (125g)
|
95
|
0,0
|
|
| Wermut słodki |
100g
|
155
|
0,0
|
|
1 kieliszek (125g)
|
194
|
0,0
|
|
| Wino białe półwytrawne |
100g
|
81
|
0,0
|
|
1 kieliszek (125g)
|
101
|
0,0
|
|
| Wino białe słodkie |
100g
|
96
|
0,0
|
|
1 kieliszek (125g)
|
120
|
0,0
|
|
| Wino białe wytrawne |
100g
|
66
|
0,0
|
|
1 kieliszek (125g)
|
83
|
0,0
|
|
| Wino czerwone |
100g
|
68
|
0,0
|
|
1 kieliszek (125g)
|
85
|
0,0
|
|
| Wódki |
100g
|
220
|
0,0
|
|
1 kieliszek (50g)
|
110
|
0,0
|
|
SOKI I NAPOJE |
|||
| Produkt | ilość/porcja | Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Sok marchwiowo-jabłkowy | 100g | 46 | 0,3 |
| 1 szklanka (200g) | 92 | 0,6 | |
| Sok wielowarzywny | 100g | 25 | 0,3 |
| 1 szklanka (200g) | 50 | 0,6 | |
| Sok z czarnej porzeczki | 100g | 53 | 0,1 |
| 1 szklanka (200g) | 106 | 0,2 | |
| Sok grejpfrutowy | 100g | 40 | 0,1 |
| 1 szklanka (200g) | 80 | 0,2 | |
| Sok jabłkowy | 100g | 42 | 0,1 |
| 1 szklanka (200g) | 84 | 0,2 | |
| Sok marchwiowy | 100g | 43 | 0,1 |
| 1 szklanka (200g) | 86 | 0,2 | |
| Sok marchwiowo-brzoskwiniowy | 100g | 43 | 0,1 |
| 1 szklanka (200g) | 86 | 0,2 | |
| Sok pomarańczowy | 100g | 43 | 0,1 |
| 1 szklanka (200g) | 86 | 0,2 | |
| Sok pomidorowy | 100g | 13 | 0,1 |
| 1 szklanka (200g) | 26 | 0,2 | |
| Herbata | 100g | 0 | 0,0 |
| 1 filiżanka (200g) | 1 | 0,0 | |
| Kawa | 100g | 2 | 0,0 |
| 1 filiżanka (130g) | 3 | 0,0 | |
| Coca cola, Pepsi cola | 100g | 42 | 0,0 |
| 0,33 l | 139 | 0,0 | |
